仕事が覚えられない人にチェックしてほしいこと:本当は仕事より気にしていることがあるはず
こんにちはヒロです。
早いものでもう8月も半ば、
明日は敗戦の日です。
一日早いのですが今日
靖国神社に参拝してこようと思います。
きっと暑いでしょうが、硫黄島では
もっと暑い中、本土を守るために戦われた
方々がいたはずです。
今日、一日くらい愚痴らずに過ごそうと
考えています。
さて、今日は
「仕事が覚えられない人に
チェックしてほしいこと」
です。
意外と多い相談なんですが、
若い頃は簡単に覚えられたことが
40代前後になると覚えられなくなる
というもの。
新しい仕事が覚えられなかったり、
数十分前にやったことなのにやったことすら
忘れてしまっている。
歳のせいで脳機能が衰えたのかなぁと
思ってしまう方も意外と多いんですよね。
記憶術を試してみたり、脳を活性化する
サプリを飲んでみても大して効果はありません。
実際、ある研究によると脳は年齢を重ねても
それほど衰えないということが
分かってきています。
とはいえ年齢が進むと確かに記憶力が
落ちた気がしますよね。
僕も隣の部屋へ行ってみて、
何をしに来たのか忘れてしまった
なんてことがあります。
しかしこれは脳機能の低下ではないだろう
と考えています。
では何が原因なのか……。
年齢のせいでもなく、脳機能のせいでもない
としたら一体何なんでしょう。
それは…
…
…
…
心のブレーキが原因です。
心のブレーキというのは
常に気がかりなことがあるということです。
人間は若い頃は比較的シンプルな
生き方をしています。
しかし大人になると人生がどんどん
複雑になっていきますよね。
多くの人に会うようになるし、
仕事上の責任も増えます。
結婚して子供ができようものなら
考えなくてはいけないことは増えるばかりです。
こうした気がかりは無意識の思考となり、
常に脳を働かせることになります。
結果として脳の余裕はなくなり、
覚えられなくなるんですね。
場合によっては心の余裕もなくしてしまいます。
ある程度年齢を重ねても、
記憶力が衰えなかったり、頭脳がより
冴えてくるような人は、心のブレーキを
上手に外してるんですね。
身体は衰えても脳は衰えません。
せっかくですから無意識の思考を整理して
心のブレーキを外しておきたいんですよね。
すると若い頃のように
多くのことを覚えられるようになるだけでなく、
目の前のことに集中できるようになります。
今ここを精一杯生きられるので、
人生の質が一気に向上します。
詳しいことは動画でお話ししていますので
よろしければそちらをご覧ください。
少し長めになっています。
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『仕事が覚えられない人に
チェックしてほしいこと』
(11分43秒)
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https://youtu.be/01YzFVIEFa4
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追伸
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