向き合うのは行為や出来事ではなくてこれ

 

 

 

こんにちはヒロです。

 

 

昨日は久しぶりに暑かったですね。

 

 

こんな暑い日に、
羽田空港に歩いて入ってみました。

 

 

普通は公共交通機関を
使うか、車で行きますよね。

 

 

ところが一緒に行った友人が、
「歩いて行ったことがある」
というので、じゃあ行ってみようか
となりました。

 

 

結果、道を間違えました（笑）

 

 

そのせいで、空港を半周ほどすることに。

 

 

炎天下の中、2時間も歩いてしまいました。

 

 

しかも履いていたのは、
10日ほど前に買ったベアフットシューズ。

 

 

クッションがほとんどない靴なので、
気づいたら足の裏は腫れ上がり、
そのうち頭痛までしてきました。

 

 

食欲もまったくなくなり、どうやら
軽い熱中症になったようです。

 

 

帰ってから、冷水シャワーで
身体を冷やしていると、仕事から
帰ってきた子どもがくし団子をくれました。

 

 

これに一番、癒されました（笑）

 

 

 

 

人って、不思議なもので
大げさなことをしなくても、
くし団子だけで心がホッとする。

 

 

たぶん「癒される」というのは、
特別なことではなく、
日常のちょっとしたことの
中にあるんだと思います。

 

 

癒しと言えば
先日、クライアントさんが
あることに気づきました。

 

 

これまでずっと、
父親との関係がよくありませんでした。

 

 

「父を許そう」と思い、
何度も過去と向き合ってきた。

 

 

でもどうしても許せなかった。

 

 

それはある意味では当然なんです。

 

 

向き合っていたのが、
父親の「行為」だったから。

 

 

あのとき、父親が言った一言。

 

 

忘れられない仕打ち。

 

 

自分はこんなに傷ついた。

 

 

そうやって出来事を見つめていくと、
「やっぱり父が悪い」というところに
戻ってきてしまう。

 

 

だから
許そうと思っても許せない。

 

 

ところが今回、
これまでとは違う視点が持てました。

 

 

それは……。

 

 

…

 

 

…

 

 

…

 

 

「なぜ父は、
　あんなことをしたんだろう？」
と考えてみたこと。

 

 

行為そのものではなく、
その背景を見てみた。

 

 

すると、
これまでとても強い人に見えていた
父親が少し変わってきました。

 

 

何か意見を言おうとすると、
「口答えするのか！」と怒られる。

 

 

だから、
自分の意見を言えなくなった。

 

 

父親は「とても強い人」に見えていた。

 

 

でももしかすると、
強かったのではなく、
弱かったのかもしれない。

 

 

自分の弱さを
見せられなかったのかもしれない。

 

 

怯えていたのかもしれない。

 

 

だからこそ、
強く振る舞う必要があったのかも。

 

 

そう考えたとき、
「ああ、父も人間だったんだな」
と思えてきた。

 

 

もちろん、だからといって
父親の行為が正しかったわけでは
ありません。

 

 

傷つけられたことまで
なかったことにする必要もない。

 

 

行為は、行為として許せない。

 

 

でも、その行為をした
「人間」のことは、
理解できるかもしれない。

 

 

その違いに、今回気づいたんです。

 

 

そして、
「向き合うってこういうことなのか」
と思えたそうです。

 

 

起きた出来事だけを見るのではなく、
その出来事の奥にある人間を見る。

 

 

なぜ、この人はあんなことを
せざるを得なかったのか……。

 

 

何を恐れていたのか……。

 

 

何を守ろうとしていたのか……。

 

 

そうやって一歩奥へ入っていくと、
これまで見えなかったことが
見えてくることがあるんです。

 

 

大切なのは、目の前の出来事に
とらわれすぎないこと。

 

 

その背景にある
本質を見つめることです。

 

 

次回はなぜ、この方が
出来事の背景に目を向けられるように
なったのかをお話したいと思います。

 

 

P.S.

 

 

オヤジ談義でも
今日の話に少し触れています。

 

 

まだご覧になっていない方、
親との関係にもやもやしている方には
見てほしいです！

 

 

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『孤独WSで行き着いた境地』
（10分57秒）
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https://youtu.be/nrp8gMrZxOU
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